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5食疗方 给你健康好脾胃toutiao

2019年01月13日 栏目:旅游

5食疗方 给你健康好脾胃编者按:日常健脾养胃吃什么?怎样健脾养胃?今天小编给大家推荐5个健脾养胃粥疗法,并且告诉你其它一些健脾养胃的方法
5食疗方 给你健康好脾胃 编者按:日常健脾养胃吃什么?怎样健脾养胃?今天小编给大家推荐5个健脾养胃粥疗法,并且告诉你其它一些健脾养胃的方法,效果很不错哦!

5食疗方给你健康好脾胃

1.白术猪肚粥

做法:白术30克,猪肚1只八个月的宝宝咳嗽怎么办
,粳米60克,生姜少许。将猪肚洗净切成小片两个月宝宝咳嗽
,同白术、生姜加水煎煮取汁,再加粳米同煮成粥,早晚2次分服。

专家点评:用于脾胃虚弱、食欲不振、脘腹作胀、大便滞下等症。

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5.椒面饼

做法:蜀椒6克,白面粉60克,葱白茎。将蜀椒焙干研末,与面粉拌和,加水揉成小饼状。将水烧沸宝宝干咳怎么办
,下椒面饼,煮熟后,放入葱白,并加味精、香油、精盐等调味。

专家点评:适用于寒凝气滞导致的胃脘冷痛、胀闷不舒、食欲不振等症。