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专家解读生姜八大养生功效

2018-12-05 10:56:51

专家解读生姜八大养生功效

在大多数家庭之中,生姜是作为平时饮食的调味料,存在于厨房之中的。但很少人了解生姜的功效与作用还有哪些。其实,生姜除了作为调味料,还有很好的用处就是治病,并且其治病的效果还非常好哦。下面为你讲解生姜的八大功效以及作用。

一、口腔溃疡

1.用热姜水代茶漱口,每日2至3次;

2.一般6至9次溃疡面即可收敛。

二、痰多咳嗽

1.用生姜15克煎汤,加白糖适量温服

2.早晚各1次,可治痰多咳嗽。

三、感冒头痛

1.将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。

2.此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

四、牙周炎

1.用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。

2.如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2~3次。

五、偏头痛

1.当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手。

2.大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。

六、面部暗疮

1.用温热姜水洗脸,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。

2.此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

七、腰肩疼痛

1.

专家解读生姜八大养生功效

在热姜水里加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。

2.此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。

八、脚臭

1.将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右;

2.抹干,擦点爽身粉,臭味便可消除。

看了生姜除了当做厨房的调料品之外,还有这么多的药效,你是不是对于那个黄黄的小姜有了更深的了解呢?

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