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杭州空气质量依旧很差呼吸道疾病仍处高发期

2019年06月08日 栏目:网络

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此前的雾霾导致杭城各大医院呼吸科门诊爆满,如今天气有所好转,病人数总应该渐渐回落了吧。然而,上周做客“微访谈”的市三医院呼吸科副主任冷报浪却说,虽然雾霾散去,但是呼吸科门诊量不降反增,他还预计这几天可能才是就诊高峰期。

呼吸科专家一天的门诊量又多了二三十号

“12月9日之前,是雾霾严重的时候,当时我们呼吸科已经是人满为患了,门诊量比之前增加了近三分之一,我一天大约要看一百多号病人。9日之后,冷空气来了,雾霾是散去了,但是我一天的门诊量却没有因此而减少,反而增加到了一百二三十号病人。”冷主任说,在就诊人群中,至少有五六成的病人是由于空气污染而造成的急性感染。

为什么病人数不降反增?冷主任分析有以下几方面原因。

首先,冷空气来临,温度的变化原本就会使一些老病号复发,例如哮喘、老慢支等。

其次,呼吸道感染的人一般会有一个潜伏期,就是说在经过雾霾严重的几天后,患者有可能会陆续出现一些症状,此时就诊才会达到高峰。

第三,雾霾散去并不代表空气就变好了,上周二开始持续到现在,杭城的PM2.5指数依旧超标,空气质量指数由轻微污染一路攀升至目前的中度污染,但是很多人却不清楚,以为只要天气好了就可以恢复早锻炼了,结果还是生病了。

“受污染的空气对人体的影响是持续的,因此这两周都将是呼吸道疾病的高发期。”冷主任说。

中学生好几年没犯的哮喘突然又复发了

今年16岁的小林,正在读初三。临近期末,小林学业繁忙,每天早出晚归,回到家作业还要写到半夜。周末只要天气好,爸爸还会陪着他在小区花园里练习跑步,希望在明年中考的体育测试中拿满分。

一周前,小林就感觉胸口偶尔有点闷,但他以为是自己压力太大,过于紧张了,就没当回事儿。前天正好周六,爸爸看是大晴天,就陪他出门跑步,刚跑了五百米,小林的哮喘突然发作了,爸爸赶紧将他送到了家附近的市三医院。

“这孩子小时候是有哮喘,但以前一直在规范治疗,病情控制得也很好,到现在已经三四年没发病过了,我们都以为病已经好了,没想到现在又发作了。”小林的爸爸说。

“近空气污染比较严重,小林停留在户外的时间过长,再加上期末学业加重,孩子比较疲劳,抵抗力有所下降,这些因素都加剧了哮喘的发病概率。”冷主任说,除了小林,昨天他还接诊了一个27岁的年轻小伙子,据说是因为雾霾散了就重新恢复了晨跑,结果跑了四五天,喉咙痒又咳嗽,在家休息了一天,症状还是没有缓解,只好到医院就诊。

专家介绍,近两周,呼吸科接诊的患者除了以哮喘病人较多以外,上呼吸道感染、慢性支气管炎等患者人数也有明显增多,就诊的患者多出现嗓子不适、咳嗽胸闷、咽喉痛等症状。

近这段日子开窗通风选中午

当雾霾渐渐消散后,市民可否正常开窗通风?可否进行户外锻炼?吃方面又该注意什么?

冷主任说,虽然雾霾散去,但是开窗通风的时间还是有讲究的,在阳光充足的中午适当开窗,但不要开得过大,开得时间不要过长,可以选择天气好的季节增加开窗频率。

“对于户外活动还应注意防护,很多人总喜欢清早起来锻炼身体,但如果碰到雾霾天,我建议取消早锻炼,可以选择在室内活动。”冷主任说,如果一定要长时间待在户外,佩戴口罩,但在口罩的选择上需要格外注意。“N95口罩为有效,可过滤95%以上的细菌和病毒,普通的棉纱口罩过滤效果小,不适宜长时间在户外工作的人员佩戴。但也要注意,儿童、老年人、患有呼吸系统疾病和心血管疾病的人要谨慎佩戴N95口罩,尤其是时间不宜过长。”

在进入室内后需要做到多漱口、清鼻腔。“清理鼻腔可以有效地减少污染物的滞留时间,漱口的目的则是清除附着在口腔的脏东西。”冷主任介绍,用温水洗脸也可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净,减少污染物对人体造成的伤害。

专家建议,在干燥的冬季也应当多补水,保持呼吸道湿润。多吃梨、桔子、橙子、猕猴桃等,可以熬成水,或榨汁饮用,梨可以加入银耳、冰糖熬水饮用。饮食要清淡,蔬菜多吃点,比如萝卜、木耳等。

上盛传香烟过滤嘴能防雾霾?

近,一则防雾霾的“土方”在微博上广为流传,“土方”称防雾霾其实很简单,只要找两根香烟,把过滤嘴掐下来,剥掉外皮,把滤芯分别插入鼻孔即可。

有友说过滤嘴的主要功能是过滤烟草燃烧产生的焦油等有害物质,同理可得,把滤芯塞进鼻孔,也能防止PM2.5进入呼吸道了。也有友反问,如果过滤嘴能够过滤PM2.5等有害物质,那么为什么吸烟还会有害健康呢?更有友称自己亲自实践过,自己没被雾霾毒死,就先被憋死了……

对于这个办法,冷主任认为不靠谱。他说,过滤芯塞进鼻孔可能会导致呼吸困难,反而会加重雾霾对人体的影响,“人会下意识地张开嘴呼吸,这样就会失去鼻内原本的过滤功能,吸入的有毒害物质反而会更多。”另外,过滤嘴由细小纤维构成,塞住后用力呼吸,很容易把纤维吸入,伤害呼吸道。( 陈玲)

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